预防高血压的科学饮食方法
要低盐，低钾，低脂饮食、多吃鱼，绿色蔬菜，瓜果，适量...[查看更多]
w吃什么食物可以有效预防妊娠期高血压05-01w几种可治疗高血压的水果04-30w月经期间可以吃什么水果04-30w饮食健康知识04-30w六种绝对不可入口的鸡蛋04-30
- 104-30哪些食物富含膳食纤维
- 204-30哪些食物和桃子相克呢
- 304-30富含各种微量元素的食物列表
- 404-30哪些食物富含维生素B呢
- 504-30怀孕前，这些食物最不该吃！
- 604-30美味健康乌鸡汤的做法
- 704-30最佳的补钙食物是奶类
- 804-30有效缓解妊娠纹的七大食物
- 904-30如何选择养生茶
- 1004-30酸奶营养饭的做法
- 1104-30警惕生活中最常喝的毒水
- 1204-30果冻的历史跟营养
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多吃白色食物让你轻松享瘦
2025-04-23法国科学家的最新研究成果：红黄橙绿白五种颜色，每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛，营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。橙色、橘色、红色、金黄色等亮...
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秋季小儿腹泻 吃什么食物好呢
2025-04-23母乳喂养：首先，如果您的孩子还小，还在喝奶粉，那么您完全没有必要因为腹泻就停止对他进行母乳喂养，相反的，只要他们有食欲，就应该进行母乳喂养。而如果您的孩子喝的是人工奶粉，那么您...
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香甜软糯的烤红薯是不是健康食物
2025-04-23香甜软糯的烤红薯是不是健康食物烤红薯和烤土豆、炸土豆等一样，在超过120摄氏度的烹调加工中都会产生丙烯酰胺，其中160-180摄氏度的丙烯酰胺产量最大。而这个温度范围，正好是食...
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产后皮肤不粗糙多吃5种食物
2025-04-23山芋——含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢，改善便秘引起的肌肤粗糙。莲藕——保持脸部光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物...
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宝宝秋季咳嗽发烧不能吃什么食物
2025-04-23寒凉食物1、原因：咳嗽时不宜吃冷饮。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2、推荐饮食：热姜可乐。两三片姜片放在约300ml可乐里煮，刚煮开或接近开时马上停火，盛...
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孩子应多吃的5种健脑食物
2025-04-23这些健脑食品孩子要多吃 1.鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免...
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小儿荨麻疹吃什么食物好
2025-04-23多吃碱性食物小儿荨麻疹吃什么食物好?小儿荨麻疹多吃一些碱性食物，可以保持宝宝体内偏碱性环境，有软化血管，降低血管通透性的作用，可以减轻荨麻疹发病的情况，如，葡萄、绿茶、海带...
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孩子痰多吃什么食物好
2025-04-23冰糖雪梨原料：冰糖、梨做法：将鸭梨洗净，去皮。2.去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。3.将处理好的梨，切成滚刀块。4.锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化...
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哪些食物在伤害宝宝大脑？
2025-04-23当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。特别是左右着孩子大脑发育的饮食问题，绝不能忽视。孩子吃什么最营养，孩子吃什么能帮...
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小心美味火锅吃出前列腺炎
2025-04-23喝酒后可引起前列腺充血，火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品可能会使症状加重。 小心美味火锅吃出前列腺炎1前列腺炎是成年男性常见疾病之一，可引起持续或反复发作的泌尿生殖...
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食物过敏不等于以后不能吃
2025-04-237月8日是世界过敏日，随着世界现代化发展和工业化程度的提高，过敏人群正在逐年增多，尤其是儿童。快一岁的小明长得可讨人喜欢啦，胖嘟嘟的，特别喜欢吃鸡蛋，现在每天都吃一个。可最近...
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男性朋友可以多吃下面十种食品
2025-04-23香蕉、牡蛎、海鱼、花菜等等。 男性朋友可以多吃下面十种食品1一、牡蛎这种“爱的食物”的确有奇效。只要每天吃两个，就可以获得男性一天所需的抗氧化剂――锌，帮助保护前...
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给宝宝吃鸡肉要避开的食物
2025-04-23不宜吃鸡肉的人感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、...
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男人经常吃豆腐会怎样
2025-04-23豆腐可能导致肾功能衰退。 男人经常吃豆腐会怎样1男人经常吃豆腐,精子伤害大爱吃豆腐与大豆制品的男性要小心了，最近美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如...
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13种食物，让你变聪明
2025-04-23药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物。1.瘦牛排、菠菜：富含矿物质铁，有助于提高警觉度和注意力。2.甜菜、毛豆：富含氨基酸苯丙氨酸...